养生明伤、暗伤

人受伤分为身体的伤和精神的伤，

人的伤分为急伤和慢性的伤，

急伤上医院，慢伤要调理，

人的伤又分为明伤和暗伤，正所谓明枪易躲，暗箭难防，明伤去医院，可知暗伤是怎样悄无声息的伤害人的呢？

暗伤又分为疾病未除根的后遗症，和生活中点点滴滴留给人的潜在的预发病症。

治愈不如自愈，药疗不如食疗，医院治表，暗伤要平常注意和用心疗养，

人逢喜事精神爽，愁久白了头，不如笑一笑，十年少，平常疗好自己的暗伤，一个人自己都不调养好自己，还能去指望谁呢！